在日常中,掌握必备的急救办法,无论对于自己、对家人都是很有必要的,今天就在这里给大家罗列一些常见的急救科普, 关键时会派上大用场。
01心肺复苏“黄金四分钟”
步骤一:确认状态、按压
若看到有人倒地,轻拍双肩,没有反应立即拨打120,并观察胸部、腹部是否有起伏,若没有起伏,立即 进行心肺复苏,4分钟内开始心肺复苏,存活率可达50%。
在两乳头中心位置,双手相扣,掌根着力,成年人垂直向下按压5~6厘米,每分钟100~120次/分钟。
每按压30次,做人工呼吸2次
步骤二:人工呼吸
注意一只手将患者额头下压,一只手将下巴上抬,以开放气道。
清除患者口中异物,捏住鼻子,用嘴包住患者的嘴,快速将气体吹入,直到看到患者胸廓有微微起伏。
注意事项:
不需要掐人中,掐人中没有救治价值。
02海姆立克急救法
1. 对于成人、1岁以上婴幼儿
2. 自 救
找个圆钝的椅背处,连续弯腰用力挤压腹部,直到异物排出
如果四周没有物品也没有人的话,就一手握拳,另一手包住拳头,拳眼对准自己肚脐以上两横指位置,快速冲击、反复按压自己腹部,直到异物排出。
3. 1岁以下婴幼儿
拍背:将宝宝脸朝下,身体倚靠在大人膝盖上,一只手拖住宝宝下巴,另一只手掌根用力在宝宝肩胛骨中间拍5次
压胸:把宝宝翻正,在胸部正中靠下部位,用食指和中指按压5次
重复拍背与压胸,直到异物排出
03.烫 伤
立即用流动冷水冲洗或浸泡30分钟以上,然后用干净的毛巾或纱布盖上,迅速前往医院就诊。伤口较小的可以自行涂抹烫伤膏。
注意事项:•不要冰敷•冲洗和浸泡水温不要低于5摄氏度•不要弄破水泡•不要涂抹牙膏、酱油、抗生素药膏等,会有污染创面风险
04.鼻出血
正确的是,用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟,或用冷水袋或冷的湿毛巾敷前额和后颈部,这样可以促使血管收缩,减少出血,若还不能止血,就要及时去医院就诊。
捏住鼻翼用冷毛巾敷前额和后颈
注意事项:不要仰头,不但止不住,还会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道
05.骨 折
要对伤肢(指)做固定再送医院,否则会加重损伤,可用木板、木棍、书本等作为固定用的临时夹板。
如果没有上述材料的话,可以将上肢固定在躯干上,下肢固定在对侧健肢上。
▲下肢固定在对侧健肢上
06.鱼 刺
能看见的鱼刺直接用手或镊子取出,如果看不见的或者已经不能说话,尽快去医院拔除。
注意事项:吞咽食物可能会把鱼刺划拉更深,造成食道出血
07.崴 脚
及时冰敷,止血消肿;等过了24-48小时的急性损伤期后,再热敷来加快自愈。
注意事项:刚扭伤热敷,会加重出血肿胀和炎症
08.狗 咬
先用自来水清洗伤口15分钟以上,再用肥皂水冲洗伤口15分钟以上。冲洗后在伤口处挤压出部分血液,进行简单的消毒处理,尽快前往医院注射狂犬疫苗。注意事项:千万别用嘴吸,会有感染狂犬病风险。
多掌握一点急救知识,不至于在关键时候让我们束手无策